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リソース

リソース

リソースとは、クライアントの目標達成のために必要な資源のことです。 具体的には、能力・経験・知識・技術・情報・人脈・時間・お金などです。 コーチングでは、誰でも課題を解決し目標に至るための十分なリソースが既に備わっている …

空白の原則とリソースを活用したコーチング

空白の原則とリソースを活用したコーチング

以下の例は、実際のコーチングセミナーでのクライアントとの会話をベースにして、多少のアレンジをしたものです。 コーチ:今あなたに、もしも充分な時間と充分なお金があったとしたら、あなたは何をしたいですか? クライアント:気の …

センタリングされた状態

センタリング

コーチングで素晴らしい成果を上げることができるために、コーチが持つべき心の状態をセンタリングされた状態といいます。 センタリングされた状態とは、「慈愛」「無批判」「気付き」の三角形のちょうど真ん中にいる状態です。 慈愛 …

クライアントは自らの中に答えを持っている

resource

コーチングでは、「クライアントは自らの中に答えを持っている」と考えます。 例えば、クライアントが解決したトラブルを抱えている場合、クライアント自身がそのトラブルを乗り越えていく答えを持っていると考えます。 コーチは、クラ …

クライアントは自ら気づく

気づき

コーチングでは、基本的にアドバイスをしません。 ただし、クライアントが情報不足、経験不足の場合は、必要な情報や知識を提供します。これは、情報提供であり、アドバイスではありません。そして、その上で質問します。 効果的な質問 …

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